Салат с консервированным тунцом
Салат с консервированным тунцом хорошо подходит для разгрузочного дня. Мой рецепт расчитан на два приема пищи – утром и вечером. Днем можно просто пить водичку)))
Португальский огуречный салат
Если нужно срочно скинуть килограммчик, то португальский огуречный салат самое то. Вообще диетическая еда в моей семье это деятельность мужа. Он любит здоровую пищу и
Ореховые батончики
Батончики мюсли очень популярная вещь в Нидерландах и многие делают такие батончики в домашних условиях. Я предлагаю хорошо опробованный рецепт ореховых батончиков для диеты –
Банановые маффины
Ингридиенты: 200 гр. миндальной муки (amandelmeel) 2 ст.л. сахарозаменителя стевия 150 мл. кокосового молока 2 яйца 2 немаленьких спелых банана (полтора банана в тесто и
Диетический обед: cельдерей корневой с беконом
Предлагаю вниманию опробованный рецепт полезного и диетического блюда из корневого сельдерея. Приготовив это блюдо, вы удивитесь, насколько это вкусно))) Ингридиенты (1 порция) 150 гр. корневого
Фруктовый смузи в качестве диетического завтрака
Для тех, кто хочет похудеть, смузи очень хороший вариант для диетического завтрака. Предлагаемый рецепт опробован на реальной диете, которая показала хорошие результаты))) Ингредиенты 1 манго
Свежие записи
- Африканские корни цивилизаций Азии. Культура Буто-Маади (2) 9 декабря 2024
- Африканская принадлежность ранних египтян 26 ноября 2024
- Африканские корни цивилизаций Азии. Культура Меримде. Культура Буто-Маади (1) 23 октября 2024
Свежие комментарии